Das nachfolgende Beispiel will aufzeigen, wie die im Lehrplan ausgewiesenen Ziele der Kompetenzentwicklung an einem konkreten Unterrichtsbeispiel umgesetzt werden können. Es berücksichtigt die im Einführungsteil formulierten Grundsätze der Impulsmaterialien. Beim in die Weite springen kann der Schüler wahrnehmen, was mit dem Körper in der kurzen Zeit des „Fliegens“ passiert und den messbaren Erfolg (Weitsprungergebnis) für sich erfahrbar machen.